Archive for November, 2010

In Trainingspause schneller dick?

Ich habe jetzt einige Tage überhaupt keinen Sport getrieben und habe das Gefühl ich habe in dieser Zeit stark an Umfang zugelegt… Einbildung? Oder gewöhnt sich der Körper an die Belastung und arbeitet insgesamt sparsamer, so dass der Körper nun bei weniger Sport quasi Energie (in der wunderschönen Form vom Körperfett -.- ) ansammelt und bei Bedarf abruft?

Ist das der besagte Jo-Jo Effekt?

November 3, 2010 at 9:52 am Hinterlasse einen Kommentar


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