Training nach Bänderriß

Oktober 2, 2008 at 1:14 pm Hinterlasse einen Kommentar

Tja, einige Monate bin ich nun ausgefallen. Bänderriß sei dank habe ich mich nicht auf den Crosstrainer gestellt – obwohl ich in diversen Foren von Verrückten gelesen haben, die nach 2-3 Wochen schon wieder mit Lauftraining beginnen. Gut. 2 Kilo neu drauf. Neuer Anfang.

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Entry filed under: Trainingsnotizen, Zwischenstand.

Rauchen aufgegeben, Sport dabei vernachlässigt Keine Trainingsbeschwerden nach Bänderriss

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