Rauchen aufgegeben, Sport dabei vernachlässigt

Eine Weile war hier Pause. Ich habe vor einem Monat das Rauchen aufgegeben. Die Lunge hat jedes mal nach einer Stunde Crosstrainer dermassen gepfiffen, dass das einfach die logische Konsequenz war. Leider habe ich gleichzeitig in den letzten Wochen das Training vernachlässigt. Um genau zu sein: Ich habe nicht trainiert. Nachdem ich auf 71,5 Kilo runter war, Bin ich jetzt wieder bei 73. Hält sich noch im Rahmen. Und ich fange jetzt auch wirklich wieder an zu trainieren. Ehrlich!

Aber ich fange ja schliesslich nicht ganz von vorne an. Und rauchen tue ich schliesslich auch nicht mehr. Gute Voraussetzungen? Ich hoffe doch…